Личный кабинет
Программы
Обо мне
Ценности
Начать знакомство⠀⠀
Привет!
Я Олеся Семендяева (Белусяк), и я познакомлю тебя с миром йоги.
Заполни форму, чтобы начать знакомство
В благодарность за ответы я отправлю тебе приятную практику йоги с акцентом на дыхании и ощущениями в теле.
Практика наполнит тебя энергией жизни, энергией удовольствия.
Мир йоги для меня про
и безграничную
внутри
в моменте
счастье
тела
Про
здоровье
любовь
И я хочу тебе все это показать!
Про
баланс
ум
душа
тело
и мягкое
отношение
к нему
Круто, правда?
Со мной ты тренируешься
Расслабляешься.
Наполняешься
влюбляясь в движение
Перейти к программам
с заботой о теле.
и становишься сильнее,
Здесь ты найдёшь программы тренировок под свой уровень и запрос
ЙОГА СТАРТ
  • Для тех, кто не занимался йогой, только начал или испытывает сложности. на других тренировках.
  • 10 онлайн-тренировок по 35 минут.
  • Доступ к программе на 3 месяца.
В корзину
2.500 р
Я преподаю > 10 лет
Это драгоценный опыт работы с людьми, разными телами и запросами
В начале пути я преподавала танцы детям и взрослым. Позже проблемы со спиной привели меня в йогу. Результаты за несколько месяцев поразили меня так сильно, что я захотела помогать другим людям учиться заботиться о теле.
Быть в непрерывном процессе обучения для меня важно, чтобы продолжать нести качественную пользу ученикам
Я обучалась во многих школах и направлениях: антигравити, аэройога, хатха-йога, инь-йога, женский восстановительный фитнес и многое другое.
Больше 4 лет я веду практики онлайн. За это время я научилась понятно и доступно объяснять отстройки удалённо и проявлять максимум заботы через голос.

Я сама регулярно практикую дома и знаю, какой большой ресурс это дает многим людям.
Поэтому я создала эту платформу,
чтобы и ты могла в любой момент в любой точке мира уделить время себе и сделать тренировку под моим чутким руководством. Не нужно никуда ехать, идти, бежать, чтобы заняться своим телом
Что получишь от моих практик?
Мои ученики расскажут лучше.
сила
Вот самые частые ответы, почему они выбирают меня и что получают от тренировок:
энергия
спокойствие
легкость
мотивация
вдохновение
любовь
Желаю тебе хороших практик!